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女人贫血头晕，吃什么食物补血快

女人贫血吃什么好，这几天贫血有犯了，头晕晕的，出去散步10分钟就累了，平时也挺也很注意饮食，可是感觉好像没什么用，我贫血吃什么好呢，一般要吃哪些食物补血快？贫血

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性贫血最常见的为缺铁性贫血，很多是由于月经失血多、偏食素食等原因引起，饮食上应多吃些补血食物，必要时补充铁剂来改善贫血。

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