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患者提问

我今年12岁,个子不长,发育慢

想吃点钙片我今年12岁,运动是什么运动效果好,和牛奶好吗?
提问时间:2020-01-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你描述的情况运动可以跑步、篮球、足球都是可以的。意见建议关键是要坚持才会有效果,在运动的同时多喝牛奶,可以补钙也可以补充蛋白质。

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