多注意自己的个人卫生，可用有消炎作用的洗液进行清洗，如果有严重的疼痛的话，可能需要进行手术缝合。注意休息避免劳累，饮食避免过于刺激性食物，多吃蔬菜粗纤维食物，养成定时排便习惯，有便意再去。
避免排便过于用力时间过久。
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