这个的确是一种心理问题,老觉得不舒服,不干净,就会有你的这种情绪乐趣,你要注意多放松,并且就是分散注意力,不要老是想着,分散注意力即可。
并且要注意充足睡眠,自己注意做好个人卫生即可
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号