你好，根据您的病情描述这种情况考虑脾湿气虚引起。可以服用藿香正气软胶囊人参健脾丸香砂六君子丸治疗，或者服用中药藿香正气汤加减治疗，能够治疗好的。
脾湿注意休息，避免劳累，不要吃生冷油腻食物，避免着凉。
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