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腰椎强直怎么治？

病情描述:一个多月以来，要总是疼，有时都不能翻身，北安人民医院。想得到怎样的帮助:用什么办法能让我好起来。

提问时间：2020-07-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，腰痛不能翻身考虑为腰椎间盘突出，压迫神经导致的放射性疼痛。,建议你先做个腰部CT，确诊具体病情，如果是腰椎间盘突出，建议你做推拿保守治疗，同时要自我锻炼：自己可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保椎间盘。

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