你好，如果缺钙的话一般有可能会出现汗多，腿痛，没有力气，腿抽筋等情况，你说的有可能是有鼻塞，津液不足的情况,建议你可以检查一下微量元素看一下，最好可以吃中药调理一下。
平常注意多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激及生冷油腻的食物
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