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脚扭伤一年了,骨头没事,踝关节肿胀

脚扭伤一年了,骨头没事,踝关节肿胀,医生让我好好休息,我想问一下吃什么对这方面有好处. 谢谢!第一次补充提问:(2009-1-16 11:21:36)现在很疼,主要是走路的时候,不走就不疼。

提问时间：2020-09-28

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。

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