我大便后会脱出一坨，摸起来里面好像有好硬的组织

病情分析：加强锻炼，经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。

这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血， 舟山什么地方割痔疮好。意见建议：建议你该首先到正规医院肛肠科检查确诊，才能确定治疗方法，盲目治疗，徒劳无功。

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