问患者提问

什么时候吃苹果最好呢？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！苹果酸甜适口、营养丰富，含有多种维生素、矿物质，素有“智慧果“记忆果”之称，并有“一日一苹果，医生远离我”的说法，但从人体的营养吸收来讲，有早吃水果是金，晚吃水果是银之说。

相关问题