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生花生仁用开水泡着吃能起到补血作用吗

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃生花生能起到养胃的作用，对补血作用不是很明显。如果想补血建议多吃红枣；阿胶炖乌鸡汤等及多补充一些维生素和铁。

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