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嗓子疼吃什么水果好?

我最近有点上火,感觉嗓子疼,感觉很热,特别想喝冰水,喉咙也沙沙哑哑的,我又不喜欢吃药,我特别爱吃水果,什么样的都爱吃,我想知道吃哪些水果能治嗓子疼。嗓子疼吃什么水果好?
提问时间:2020-04-08
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这种情况最好先不吃药,多吃一些含水分多而且有药用价值的水果,例如西瓜,可以消暑热,解烦渴,宽中下气,梨,味甘、微酸,性凉,有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止咳诸功效;

    咽喉炎、失音及吞咽不适者,用新鲜沙梨,洗净,连皮捣烂,加醋,和匀,榨汁,慢慢咽服,早晚各1次;嗓子发炎如果是上火的话则少吃:荔枝、龙眼、芒果、菠萝等温性的水果;

    其他的水果都可以吃的,尽量买软的水果;香蕉、火龙果、猕猴桃等,嗓子若吞咽不下可以用果汁机打果汁喝,这样也可以喝蔬菜汁:黄瓜汁、西红柿汁、苦瓜汁;

    也可炖点清火的汤:绿豆汤、银耳汤、莲子百合汤。

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