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便秘可以吃生姜吗

我最近便秘得有点厉害，听说吃生姜可以缓解，我想知道生姜可以吃吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘的病人是不可以吃生姜的，因为生姜也是属于有一定刺激性的食物的。便秘病人也是不可以吃过度油腻和生冷的食物的。便秘病人要吃清淡的食物，应多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果，避免暴饮暴食。

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