经期到底吃什么汤好？

女性在来月经的时候，身体是相当虚弱的，有些人因为流血过多会出现各种不良反应，这个时候应该补血补气，所以女性在来月经的时候，最好多喝红糖水，红糖水具有很好的补血效果，另外就是多喝枸杞汤，枸杞具有补气的作用，还能够活血化瘀，促进血液循环，其次呢，银耳莲子汤也是很不错的选择，因为银耳能够去火，有助于女性在来月经的时候很好的排毒。