长痘痘应该多喝水，多吃水果和蔬菜等清淡食物，平时注意清洁皮肤，用清水洗脸。少吃辛辣刺激性食物，内服一些清热凉血的中药。
脸上长痘痘是由内热过多引起的，人体新陈代谢相对旺盛，代谢物的积累不能及时排出，容易引起感染，形成痘痘。
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