戒酒是只有靠他自己的意志力的。在喝酒前给他喝杯牛奶或吃个橙子可以起到保护作用。向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。
不要做些没有考虑好的过激行为。
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