腰椎间盘突出可以吃骨康胶囊吗?

你好，可以服用的。骨康胶囊可以滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛。用于治疗骨折、骨性关节炎、骨质疏松，属肝肾不足、经络瘀者。

你平时的饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。平时可以多食含蛋白质的食物。这是由于蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。

蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。