在椎间盘周围针灸可以缓解,但不能完全治疗好。也可用于按摩、推拿、拔火罐、外敷中药膏等。当疼痛严重时,可服用口服镇痛药物,注意休息,少工作,注意保暖,平时多穿衣服,用热的。
每晚浇水。足浴,注意饮食,多喝水,多吃含钙量高的食物,不要吸烟和喝酒。
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