检查激素六项医生说是伪绝经。

您好，介于你的年龄应该属于更年期闭经了，建议在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。

可选择像敏尧依能静胶囊这样由国家食品药品监督管理总局正式认证批准的女性保健品进行调养。饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。

精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅。