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就是产后胸部下垂没弹性松弛扁平

就是产后胸部下垂没弹性松弛扁平。可以吃什么，常吃的蔬菜，健康之类的药材，来帮助我，实现丰胸呢？详细一点最好。谢谢

提问时间：2020-06-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产后妈妈在断奶之后会出现胸部下垂、缩小、干瘪等现象，可根据自己的情况做产后运动。注意营养均衡，可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。
每天用温水清洗，促进血液循环，适当按摩可以帮助胸部美形

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