雌性激素的话主要是能够有效的催熟身体中的器官,对于女性来说能够加速子宫的发育,在受精的过程中能够很好的起到促进的作用,如果雌激素比较低的话就会导致不孕,或者是内分泌的失调,基本上蔬菜中都含有雌激素,其中豆制品里面含有的成分是最多的,然后就是一些坚果类的食物,还有动物的内脏,一些精瘦肉,还有小米,黑芝麻,小麦,咖啡等物质里面。
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