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健身能纠正脊柱侧弯吗

我有点驼背，去医院一查，发现是脊柱侧弯，而且大概也差不多有十度左右，这种症状健身能纠正吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

注意避免长期姿势不当，纠正不良坐姿行走姿势，可以考虑适当伸展活动瑜伽活动，适当跑步健身操等运动锻炼观察看看。必要时可以考虑当地正规综合性医院脊柱外科就诊检查看看，饮食清淡规律加强营养。

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