吉宝乐月嫂: 根据身体不同,妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过,月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次,坐月子要注意不能碰凉水,不要直接对着空调或风扇吹。 坐月子洗头要注意以下几点
1、用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好
2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38。5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中
3、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头
4、洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛
5、洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。
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