如何有效调理祛除雀斑

我今年21岁，身体健康，一直在减肥，由于减肥，导致营养不良，脸上长了很多的雀斑，我想了解一下怎么样才能有效的去除雀斑呢？

指导意见你好根据你说的情况应该是肝气郁结，肝肾阴不足引起内分泌失调，治疗应该是要疏肝理气，补肝肾滋阴，你可以中药调理，平时要保持心情舒畅。

多吃水果蔬菜，多运动锻炼，少熬夜。