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不吃早饭的危害有哪些

我不是很爱吃早餐，但是很多人说不吃早餐有危害的，所以我想知道有哪些危害呢？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不吃早餐容易患消化道疾病，人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病，不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力。

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