为什么夏天没出门也老是中暑

夏天没出门也老是中暑，你在在情况是体质虚弱，免疫力下降导致的，要想增强身体的免疫力，一定要做到以下几点：

一、每天保持良好的心态、保证充足的睡眠，尽量早睡早起。

二、多吃提高免疫力的食物,如香菇,蒜等；

三、经常锻炼身体，增强身体免疫力，严重则需要药物加强免疫力可以用丙种球蛋白