医生减肥中药什么时候喝有效果

你好，好些方法都是需要同时节食来实现，食物是生命之源，均衡饮食是健康之本，以损害健康为手段的减肥方法都对身体都是有害无益的，肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关，一是不爱运动，能量消耗少，二是饮食不当，喜食高脂肪、高热量的食物，如肉类，肥腻食物，烧烤，油炸食品等。

故而减肥建议从以上几方面着手实现减肥的目的，不主张通过节食或是减肥药以及其他减肥。减肥中药也是需要辨证施治的，不能千人一方，不对症反而对身体有害。

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