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患者提问

喝淡盐水多了会中毒吗?

我听朋友说每天喝两公升淡盐水,连续喝三天就可以清除体内的宿便,而且这两公升淡盐水要在一个小时之内喝完,以后按照这样的做发法每个月清理一次肠道对身体有好处是吗?
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,可以适量喝淡盐水,或者饮食的时候增加盐的摄入量,补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。指导意见另外,喝水要少量多次。

    口渴不能一次猛喝,应分多次喝,且饮用量少,以利于人体吸收。合理的方式是,喝水每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间为20至30分钟。

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