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小孩应该怎么样补钙

我想让孩子长得高一点，于是每天都让他出去锻炼和运动，并且我觉得我现在有必要给他买一点钙片，来补钙，长身体肯定也需要钙的嘛，小孩补钙的问题怎么样补钙？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

过量补钙对孩子的生长发育也会造成影响，容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，如果孩子是轻微的缺钙，给孩子吃一些含钙量比较高的食物就可以了，不用给孩子吃钙片的，对于孩子的成长还是要遵循生理规律。

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