您好！我的血糖是6.77，是不

问题分析：你好，糖尿病的诊断指标是空腹血糖大于7.8，餐后血糖大于11.1，你的血糖6.77属于糖耐量减低，可以先不必吃药，通过饮食和运动来调理。

意见建议：建议你在饮食上注意低盐低脂清淡一些，少吃主食，多吃新鲜蔬菜，每天坚持活动半小时以上，以中等强度运动为主，可以打羽毛球，慢跑，骑自行车等。