吃西红柿可以补充维生素c,和各种微量元素,但西红柿虽然好吃又有营养,也不能吃的太多。指导意见吃什么东西都有个量,一种水果营养再好,吃过多的量,也不好的,建议您还是少吃点好,如果吃太多,太凉,对自己身体会产生不良的影响。
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