孕妇的睡姿我们一般建议采用侧卧位，因为平卧位的时候，增加了子宫会压迫下腔静脉，导致下肢血液回流不好。最好是左侧卧位，因为子宫通常是有轻微的右旋，这样可以避免子宫右旋。
如果左侧卧位累了，就改变右侧卧位，千万不要导致左侧麻木。
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