肠胃不舒服，是吃药好还是食物调理好？

病情描述:我平时早上要是睡懒觉，就不排便了，到第三天才会还是排，排的便粘性很强。吃辣椒了就有水便，但也不常见。如果吃的清淡，正常作息每天一次，但感觉没排完。吃了晚饭消化感觉不好，还会有早饱、嗳气、放屁的症状。这些是不是都是慢性肠胃炎的症状？我这感觉有一两年了，严重吗？是吃药好还是食物调理好？:需要医生帮助提供远程诊断:这些是不是都是慢性肠胃炎的症状？我这感觉有一两年了，严重吗？是吃药好还是食物调理好？