问题分析：你好，可以吃的。维生素ad有促进钙质吸收的功效，一般的母乳里不含有的。所以一般儿童建议满月就补充的意见建议：可以吃的。
一天一颗。同时建议多晒太阳，这个晒太阳可以合成这个维生素d的。促进钙质吸收
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