您好，建议您可采用以下方法调理，中药中有许多药物可改善及预防手脚冰凉，如人参、党参、当归、丹参、鹿茸、兔丝子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻等。
也有一些固定的方药可以治疗，如当归四逆汤、黄芪桂枝五物汤、肾气丸、右归丸等。
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