这是正常早孕反应,没事的。尽量呼吸新鲜空气,开始吃孕期维生素和叶酸吧。如果实在吃不下不用强吃,很多人都是吃了吐吐了吃,痛苦不堪的。
不要吃油腻的,吃点泡菜之类酸爽开胃的,尽量不要饿着就行了,胃里空了更容易恶心。
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