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人不论春冬夏秋身体出汗一振一振怎么方法治疗

我在春冬夏秋四季身体出汗一振一振的,所以我想知道怎么方法治疗?
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    春冬夏秋身体出汗一振一振的可以通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物。

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