问题分析：您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，任何增高药物都是无效的不要轻信广告。意见建议：可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。
，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
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