问题分析:你好,根据你的描述目前尿酸479,比正常高一点,现在首先要多喝水,戒烟酒,不吃海鲜,火锅,肉,豆制品,并加强锻炼加强排泄。
意见建议:建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。饮食清淡无刺激,少量多餐,定时定量,注意胃肠保暖。
坚持一段时间血尿酸若还降不到正常范围,可服别嘌呤醇治疗。
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