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没有蔬菜水果吃怎么办？可以用什么维生素代

医生你好，我马上要去岛上工作，那里长期没有蔬菜水果吃，怎么办？可以带点什么维生素上去？

提问时间：2020-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你如果是没有长时间性的蔬菜水果摄入的话，这个是要及时的进行补充，平时可以多注意进行你这方面的调整，最好能够多服用一些水果。

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