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睡觉醒来脖子扭到了怎么办

昨天早上起来，发现脖子扭到了，定型在一个位置，很酸，转头和低头都很难，但是勉勉强强还可以支撑，今天早上起来，脖子却动不了了，走在外面动都动不了，睡觉醒来脖子扭到了怎么办

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脖子扭到了可以选用正红花油，甘村山风湿油，云香精等药物痛处擦揉。同时可以使用按摩，热敷等治疗方法。如果症状没有得到缓解，建议去正规医院检查，明确病因。
平时睡眠时枕头的高低软硬要适当，睡眠姿势要及时加以调整，避免吹风受寒。

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