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感冒咳嗽有什么食疗方法？

最近宝宝感冒咳嗽了，不想给他吃药了，因为他很拒绝吃药的，而且他的身体一直都不太好的，经常吃药，怕对他的身体发育有影响的，这些感冒咳嗽还是不是很严重，想用食疗的方法来解决。可有吗？宝宝感冒咳嗽了有什么食疗方法可以解决呢？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，天气转凉易发感冒，就会出现你所描述的症状。多注意保暖等…多喝开水，红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。
饮食对策　地瓜：能生津止渴，治生啖或煮食《陆川本草》记载“生津止渴，治热病口渴”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

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