问患者提问

失眠睡眠质量差的原因

最近老是睡不着，上床之后，就一直辗转反侧的，到了半夜还会醒来，想知道失眠睡眠质量差是什么原因导致的？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠睡眠质量差的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，或者有其它的精神类疾病，例如神经衰弱，另外也与躯体因素有关，严重失眠者需要在医生的指导下用药治疗，中医中药对于改善轻度的失眠可能有帮助。

相关问题