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饿得快甲状腺

最近—个星期饿得快;却消化不良

提问时间：2020-05-05

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。

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