首页 > 权威问答 > 每天吃4个鸡蛋对人体有害吗
患者提问

每天吃4个鸡蛋对人体有害吗

提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好:四个鸡蛋有点多,没有害处也没有什么作用,吸收不了那么多,因为人体一天的蛋白质需要有1~2个鸡蛋就夠了,人的胖瘦与饮食有关,更与基因有关。

    意见建议:建议饮食多样化,营养全面,健康就好,盲目追求胖瘦对身体有害无益。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号