俩月前手术的左脚跟骨粉碎性骨折现在还肿。

首先粉碎性骨折较为严重，而跟骨又有它的特殊性，跟骨的内部为松质骨，这样就导致了骨折的恢复较慢。而脚肿可能是因为在手术过程中有损伤小血管，导致血液的回流不畅。

而从中医的角度来看，我认为是气滞血瘀所导致的，因为骨折以及手术可以带来的损伤不是很快能调整的，而内部的血瘀好起来也比较慢。

我的个人建议，可以参考下，用中药泡脚，去买一些乳香，没药，桑枝，牛膝，三棱，莪术，这些是活血化瘀药，每种大约25g-30g，煎好之后每次用一碗药加热水洗，每次洗30分钟。

洗好之后略微的按摩。有助于消肿。