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每天晚上睡觉总是做梦怎么办？

每天晚上睡觉总是会做梦，做很长时间的梦，白天醒来很困。有没有什么办法可以减轻或者治好这种做梦的问题？想得到的帮助：有没有什么办法可以减轻或者治好这种做梦的问题？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

梦多应和休息不好营养不足，脾虚的问题有关系，应注意合理的休息，肝脾虚，神经性的紧张有关可以用归脾丸，朱砂安神丸等药物，应注意合理的休息，调养生活的习惯调养生心情以上是对“每天晚上睡觉总是做梦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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