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年龄20,症状两年了,头始终昏昏欲睡.早晨醒来没有以前的清爽感,上午在太阳下面容易疲劳犯困全身乏力,听课,看电视注意力不集中,头上始终像套个塑料袋一样闷闷的,被别人吓走瞌睡后没以前的清醒感,记忆力差请问这是什么病

提问时间：2020-04-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这属于是长期使用用脑过度引起的指导意见建议以后每天清晨起床后出去呼吸一下新鲜的空气，经常运动，尽量劳逸结合，饮食上多吃一些有利于消化的shiwu

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