左臀部还有小腿这两个地方痛，几

您好，根据您提供的资料，考虑为左侧梨状肌综合征，为左侧臀部梨状肌病变，卡压坐骨神经，导致的左侧臀部及下肢的不适，需要及时处理才行。

1.建议服用活血止痛片、甲钴胺、替扎尼定片等药物；

2.到正规场所做左侧臀部及下肢针灸、推拿等治疗，做左侧臀部小针刀治疗；

3.减少坐的时间，会慢慢好起来的。