您好,对于您的情况,先是考虑腰椎疾病导致的症状,如腰椎间盘突出压迫神经导致腰腿部和脚的麻木或者是疼痛等症状,和久坐,过度重体力劳动有一定的关系。
指导意见您好,根据您的情况,建议就是最好是首先去医院检查一个腰椎的X线片,或者是直接做一个腰椎间盘的CT,确诊是否是有腰椎间盘突出,确诊后对症治疗,现在首选的治疗方法多是保守治疗为主,如推拿,针灸,牵引,理疗等,效果较好。
同时应该注意的是尽量避免久坐,重体力劳动有助于恢复的。
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